本地有越来越多的青少年患上抑郁症＿刘建伟（434班）

　报章报道：本地有越来越多的青少年患上抑郁症。读完这则新闻之后，我感到十分担忧，因为我认为青少年时期应该是人生中最快乐的时期，但是，事实上却是越来越多的青少年活得并不开心，还患上了抑郁症。

　我担忧，是因为如果越来越多的青少年患上了抑郁症，其后果是非常严重的。青少年是家庭、国家的希望和未来，只有他们健康的成长，我们的国家才有持续繁荣的希望，我们的家庭才会幸福美满。

　那究竟是什么原因造成这个令人担忧的现象日趋严重呢？我认为主要有以下三个原因：

　首先，学习压力。青少年不可避免的会从校园生活中得到种种的压力。去学校读书，就一定有考试、排名、有功课等等令学生们感到压力的事情，尤其是那些天资较差的学生们，更会因为功课上的问题而感到忧心忡忡，渐渐地这些烦恼和忧郁会积少成多，最终也就可能使有些学生患上抑郁症。

　　其次，父母所给的压力。现在的父母们无不望子成龙、望女成凤，时时刻刻都希望自己的孩子能出人头地。虽然说父母们想让孩子有成就并没有错，但是他们往往忽略了自己这样做对孩子会有不良的影响。有时候，当孩子已经尽了全力，但是还达不到父母的目标时，做父母的不但没有鼓励孩子，反而打骂孩子，这样不就会给孩子更大的压力吗？从此以后，孩子就会一直担心达不到父母的期望，读书时放松不下来，结果成绩更糟，心情就更糟，恶性循环之下，最后不负重荷，患上抑郁症。

　　最后，同辈之间的压力。任何人在年轻时难免会从同龄人身上得到压力。尤其是在校园里，做学生的谁不想样样得第一？所以，每一次的考试，甚至是小测验都成了竞争的机会，而为了使自己赢过别人，青少年们就会一直逼自己要做得比别人好，无形中给自己添加了很大的压力和显得忧虑。还有一些年轻人误交了损友，这些猪朋狗友时时逼他们做些不正当的事，使他们内心起了挣扎。这些种种的压力和忧虑，最终变得如山一般的重，抗压能力较弱的学生也就不幸地患上了抑郁症。

　我认为大家必须重视这一日趋严重的现象，找到标本兼治的方法。以下是我个人的一些看法，希望能起到抛砖引玉的作用。

　　第一，校方可以为学生们提供辅导，老师们也可以跟学生们谈谈功课的问题，减少学生们心理的烦闷及压力。如果老师发现了某一名学生在精神上出了问题，就要马上通知家长，或请校内的辅导员跟学生聊一聊，从而找到解决问题的方法。

　第二，做家长的一定要多多跟孩子进行有效的沟通。所谓有效的沟通是有技巧的沟通，真正了解彼此问题所在。比如说，父母们可以趁周末时跟孩子谈天，让孩子可以把心里的种种烦恼发泄出来。父母们也千万不能对孩子设下太严格的要求和目标。如果孩子有一次的成绩不理想，也不应该骂他，反而应该更加的鼓励他。

　第三，我国的青少年一定要学会把心事说出来，否则别人无论怎么帮也是没有用的。最重要的是，要保持正确乐观的心态去面对压力，要知道“天生我才必有用”，要明白“七十二行，行行出状元”。千万不要为了一两次的成绩不理想而想不开，为了一两个考不好的科目而伤心。只要尽全力了，就应该学会想得通。

　　最后，只有我国的社会、学校、家庭都能密切合作，关心青少年的心理健康，我相信患上抑郁症的青少年人数就一定会减少，我们的生活就会更加美好。